Postnatale kinesitherapie
Wat?
Postnatale oefeningen helpen om je buik- en bekkenbodemspieren te versterken en wordt aangeraden vanaf 6 weken na de geboorte. Raadpleeg je kinesist of vroedvrouw om je de juiste oefeningen aan te leren.
Hoe aanvragen?
Vraag een voorschrift aan je gynaecoloog of huisarts.