Deel deze pagina

Gemeente Gemeente Keerbergen

YOGILATES

Yogilates is een combinatie van yogahoudingen en pilatesoefeningen. Er wordt geoefend op kracht, flexibiliteit, evenwicht en ademhaling. Een workout die je lichaam verstevigt en je geest vrijmaakt. Ontspanningsoefeningen en spierversterkende oefeningen worden met elkaar afgewisseld. Een verbeterde lichaamshouding, strakker lichaam en het gevoel van totale ontspanning zijn de elementen die ...
Yogilates is een combinatie van yogahoudingen en pilatesoefeningen. Er wordt geoefend op kracht, flexibiliteit, evenwicht en ademhaling. Een workout die je lichaam verstevigt en je geest vrijmaakt. Ontspanningsoefeningen en spierversterkende oefeningen worden met elkaar afgewisseld. Een verbeterde lichaamshouding, strakker lichaam en het gevoel van totale ontspanning zijn de elementen die deze les tot een succes maken.
?
Niveau: medium

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Wanneer

Prijs

€ 15,00
Basistarief: 15,00 €; 10 beurtenkaart: 120,00 €; 20 beurtenkaart: 200,00 €

Waar

Pura Vida Yoga
Duivebergen 2A, 3140 Keerbergen

Organisatie

Pura Vida Yoga